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HUMAN LIFESTYLE

Kurz. Konzentriert. Klar.

Schlagwort: Sport

Gute Gründe um Laufen zu gehen - entdeckt von Human-Lifestyle.com

Keinen Bock?! 3 verdammt gute Gründe um DOCH Laufen zu gehen.

3 verdammt gute (und wissenschaftlich nachgewiesene) Gründe, um DOCH joggen zu gehen.

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Human Lifestyle Fitness Oberarme Training Motivation Korsika

Oberarme GO!

Meine zweitgrößte Schwäche: die Oberarme. Vorne rum am Altern, hinten rum klassische Chickenwings. Leider meistens fliegend. Ich hasse es.  Nichtsdestotrotz … Mehr

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Rituale Motivation Fitness

Rituale.

Faszinierend, motivierend und etwas gruselig: dieses Gefühl, wenn der Körper die Kontrolle übernimmt. In jenem Moment, indem das energiefressende Gedankenkarussell … Mehr

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Der beste Trick zur Motivation. Kann jeder.

Heute war wieder so ein Tag … Das Knie tat mir weh, ich hatte eigentlich viel zu tun, ich war … Mehr

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